Naturalmente, se avevi grandi progetti per il giorno del tuo matrimonio, che si tratti dei preparativi, dello shopping per incontri divertenti, con tutto in sospeso, potresti provare un'ondata di emozioni. Vedere tutto durante una pausa e non seguire la lista pianificata a volte può farti sentire giù. E lascia che te lo dica, è molto naturale e accettabile per te sentirti in questo modo. Il nostro consiglio è di lasciare uscire queste emozioni. Va bene non essere d'accordo, sentirsi turbati. Consenti a te stesso di provare queste emozioni e lasciale uscire. Anche se si tratta di uno sfogo occasionale con un'ondata di lacrime, va bene. Dopo un'ora o forse un giorno in cui ti sei sfogato e ti sei sentito abbattuto, noterai una differenza in te stesso. Ti sentirai molto più leggero.


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La cosa migliore da fare durante questo periodo è creare quella connessione con il tuo sistema di supporto. Potrebbe essere tuo marito, tua madre o la tua migliore amica. Potrebbe essere chiunque consideri il tuo sistema di supporto o a cui ti rivolgi in caso di crisi. Questa pandemia ci ha insegnato molte cose abiti da comunione bambina, ma soprattutto ci ha insegnato che se la tua famiglia non fosse stata lì, non saresti sopravvissuto. La solitudine è una malattia, una malattia lenta e costante. Gratitudine per stare insieme, avvicinarsi e godersi i pasti insieme, questo è ciò che conta alla fine della giornata.